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每年逢年过节的时刻,家内里都市买点肉来吃,这样既能够吃点好的,也能弥补营养,今年,我家买了一些鸡肉,鸡肉价格便宜,营养也比较高,是许多人喜欢吃的一种食物。然则人人在吃的时刻要注意几点。
鸡身上“超脏”的地方,含许多重金属,白给也别吃,许多人不知道。“它”是什么呢?它就是鸡头,许多人炖鸡的时刻,都喜欢把鸡头放进去,虽然不吃,然则就想放在锅里,这样是欠好的,鸡头内里是有许多的重金属,吃了对人身体欠好,来看看小编做的家常炒 *** ,简朴鲜味!家常炒鸡

By 明儿小厨
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配料:
整鸡 一只、木耳(水发) 10克、洋葱 半个、葱姜 适量、花椒 适量、花生油 10克、精盐 10克、生抽 10克、老抽 5克、醋 5克、料酒 5克、 蚝油 5克
烹饪步骤:
1.整鸡剁块,放到清水中浸泡一个小时,中心要换几回水,这样就可以泡掉鸡血。捞出控水之后,放入姜片,花椒,葱段,料酒,生抽,醋,蚝油腌渍十分钟。

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